ऐलोवेरा जूस के साइड इफैक्ट्स!

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ऐलोवेरा के फायदे तो हम सभी लोग जानते हैं लेकिन क्या आपने कभी इसके जूस के साइड इफैक्ट्स के बारे में सुना है. अगर नहीं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं. वो कहते हैं न कि हर चीज की अति बुरी होती है. तो जानिए ऐलोवेरा जूस के पांच साइड इफैक्ट्स. क्या आप जानते हैं ऐलोवेरा जेल जूस के ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा पर रैश, खुजली और लाली आ सकती है, जिससे आपकी त्वचा खराब हो सकती है. जो लोग सुबह खाली पेट ऐलोवेरी जेल जूस का सेवन करते हैं ये सोचकर कि इससे वजन घटाया जा सकता है तो ऐसा सोचना गलत है.
ये जूस कई बार आपको डीहाइड्रेशन की समस्या पैदा कर सकता है. अगर आप रोज इस जूस का सेवन करते हैं तो इससे शरीर में पोटेशियम की मात्रा कम होने का डर हो सकता है. ये दिल के लिए भी काफी नुकसानदायक होता है. ऐलोवेरा के लगातार सेवन से आपको ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है. हाई नहीं बल्कि लो ब्लड प्रेशर वालों के लिए ये खतरनाक हो सकता है. ऐलोवेरा जूस में लैटेक्स पाया जाता है जो मांसपेशियों को कमजोर करता है. जब भी ऐलोवेरा जेल जूस का सेवन करें तो एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.(आरएनएस)

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