डरावनी फिल्में देखने के भी हैं कई फायदे!

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लंदन। ब्रिटेन की यूनिवर्सिटी आफ वेस्टमिंस्टर में किए गए एक अध्ययन में सामने आया है कि डरावनी फिल्में देखने से स्वास्थ्य संबंधी कई फायदे होते हैं। हालांकि ये फायदे इस बात पर निर्भर करते हैं कि आप डरावनी फिल्में देखते वक्त किस हद तक डरते हैं। डरावनी फिल्मों के लेकर 2012 में यूके में यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टमिंस्टर में किए गए अध्ययन के दौरान 10 लोगों से अलग-अलग डरावनी फिल्में देखने के लिए कहा गया है।
इस दौरान उन लोगों की हार्ट बीट, कार्बन डाई ऑक्साइड आउटपुट और ऑक्सीजन इनटेक को मापा गया। जिस शख्स ने सबसे ज़्यादा डरावनी फिल्म देखी, वह सबसे ज़्यादा डरा और कई बार उछला भी। इससे उसने 184 कैलरी बर्न की। यह एक स्ट्रेसफुल स्टिम्लाई की वजह से होता है, जिसके कारण एड्रेनलिन हॉर्मोन रिलीज़ होता है।
इसकी वजह से आपके दिल की धड़कनें बढ़ जाती हैं और आपकी बॉडी से एनर्जी रिलीज़ होने लगती है। जर्नल स्ट्रेस में पब्लिश हुई एक स्टडी के अनुसार डरावनी फिल्म देखने की वजह से आपका इम्यून सिस्टम भी सुधर जाता है और इम्यूनिटी बढ़ जाती है। अब यह कितना सच है यह तो पता नहीं, लेकिन इस स्टडी में कुछ ऐसा ही दावा किया गया है।

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